🍏 Nutrionio
Свиной желудок приготовленный

Свиной желудок приготовленный - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

6%

157 ккал

Калории

28%

21 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

8%

7 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 70.72 г

3%

70.72

Калории 157.00 ккал

6%

157.00

Белки 21.40 г

28%

21.40

Жиры 7.26 г

8%

7.26

Зола 0.52 г

-

-

Углеводы 0.09 г

0%

0.09

Клетчатка 0.00 г

-

-

Сахара 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 15.00 мг

1%

15.00

Железо Fe 1.23 мг

12%

1.23

Магний Mg 15.00 мг

3%

15.00

Фосфор P 129.00 мг

18%

129.00

Калий K 85.00 мг

1%

85.00

Натрий Na 40.00 мг

3%

40.00

Цинк Zn 2.92 мг

26%

2.92

Медь Cu 0.24 мг

26%

0.24

Марганец Mn 0.07 мг

3%

0.07

Селен Se 40.30 мкг

73%

40.30

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.09 мг

0%

0.09

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B1 Тиамин 0.04 мг

3%

0.04

Витамин B2 Рибофлавин 0.19 мг

14%

0.19

Витамин B3 Ниацин 1.38 мг

8%

1.38

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.57 мг

11%

0.57

Витамин B6 Пиридоксин 0.02 мг

1%

0.02

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B9 Фолаты DFE 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B12 Кобаламин 0.48 мкг

20%

0.48

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 2.99 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.09 г

Пентадециловая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 1.55 г

Маргариновая кислота 0.02 г

Стеариновая кислота 1.30 г

Арахиновая кислота 0.02 г

Бегеновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 2.13 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.09 г

Октадеценовая кислота 1.99 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.04 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.74 г

Октадекадиеновая кислота 0.55 г

Октадекатриеновая кислота 0.02 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.02 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.03 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.15 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры

Трансжиры 0.11 г

Стерины, стеролы

Холестерин 316.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг