Щербет апельсиновый - состав, польза и вред

Вода 66.10 г

-

Калории 144.00 ккал

6%

Белок 1.10 г

1%

Жиры (липиды) 2.00 г

2%

Зола 0.40 г

-

Углеводы 30.40 г

9%

Клетчатка 1.30 г

-

Сахара 24.32 г

-

Кальций, Ca 54.00 мг

5%

Железо, Fe 0.14 мг

1%

Магний, Mg 8.00 мг

2%

Фосфор, Р 40.00 мг

5%

Калий, К 96.00 мг

2%

Натрий, Na 46.00 мг

3%

Цинк, Zn 0.48 мг

4%

Медь, Cu 0.03 мг

3%

Марганец, Mn 0.01 мг

0%

Селен, Se 1.50 мкг

2%

Витамин А 12.00 мкг

1%

Ретинол 12.00 мкг

1%

Каротин, бета 1.00 мкг

0%

Каротин, альфа 0.00 мкг

0%

Криптоксантин, бета 5.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин + зеаксантин 7.00 мкг

-

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.01 мг

0%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин К (филлохинон) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 2.30 мг

2%

Тиамин 0.03 мг

2%

Рибофлавин 0.10 мг

7%

Ниацин 0.06 мг

0%

Пантотеновая кислота 0.22 мг

4%

Витамин В-6 0.02 мг

1%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 4.00 мкг

1%

Фолаты, ПЭФ 4.00 мкг

1%

Холин, всего 7.70 мг

1%

Витамин B-12 0.13 мкг

5%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 1.16 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.09 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.01 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.02 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.03 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.02 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.17 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.59 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.17 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.53 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.05 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.47 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.08 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.07 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.02 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Холестерин 1.00 мг

Спирт, этил 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг