Avocadoöl – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 0.00 g

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Kalorien 884.00 kcal

38%

Eiweiß 0.00 g

0%

Fett (Gesamtlipid) 100.00 g

119%

Asche 0.00 g

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Kohlenhydrat 0.00 g

0%

Ballaststoffe 0.00 g

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Kalzium, Ca 0.00 mg

0%

Eisen, Fe 0.00 mg

0%

Magnesium, Mg 0.00 mg

0%

Phosphor, P 0.00 mg

0%

Kalium, K 0.00 mg

0%

Natrium, Na 0.00 mg

0%

Zink, Zn 0.00 mg

0%

Kupfer, Cu 0.00 mg

0%

Mangan, Mn 0.00 mg

0%

Selen, Se 0.00 mcg

0%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

Thiamin 0.00 mg

0%

Riboflavin 0.00 mg

0%

Niacin 0.00 mg

0%

Pantothensäure 0.00 mg

0%

Vitamin B-6 0.00 mg

0%

Folsäure 0.00 mcg

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Folsäure, Lebensmittel 0.00 mcg

0%

Folat, DFE 0.00 mcg

0%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 11.56 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 10.90 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.66 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 70.55 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 2.67 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 67.89 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 13.49 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 12.53 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.96 g