Масло авокадо - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
38%
884 ккал
Калории
0%
0 г
Белок
0%
0 г
Углеводы
>100%
100 г
Жиры (липиды)
Основные нутриенты
Вода 0.00 г
-
Калории 884.00 ккал
38%
Белок 0.00 г
0%
Жиры (липиды) 100.00 г
119%
Зола 0.00 г
-
Углеводы 0.00 г
0%
Клетчатка 0.00 г
-
Минералы
Кальций, Ca 0.00 мг
0%
Железо, Fe 0.00 мг
0%
Магний, Mg 0.00 мг
0%
Фосфор, Р 0.00 мг
0%
Калий, К 0.00 мг
0%
Натрий, Na 0.00 мг
0%
Цинк, Zn 0.00 мг
0%
Медь, Cu 0.00 мг
0%
Марганец, Mn 0.00 мг
0%
Селен, Se 0.00 мкг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 0.00 мкг
0%
Ретинол 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.00 мг
0%
Тиамин 0.00 мг
0%
Рибофлавин 0.00 мг
0%
Ниацин 0.00 мг
0%
Пантотеновая кислота 0.00 мг
0%
Витамин В-6 0.00 мг
0%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты, еда 0.00 мкг
0%
Фолаты, ПЭФ 0.00 мкг
0%
Витамин B-12 0.00 мкг
0%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 11.56 г
Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 10.90 г
Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.66 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 70.55 г
Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 2.67 г
Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 67.89 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 13.49 г
Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 12.53 г
Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.96 г