Olio di avocado - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
38%
884 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteina
0%
0 g
Carboidrato
>100%
100 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 0.00 g
-
Calorie 884.00 kcal
38%
Proteina 0.00 g
0%
Grassi (lipidi) 100.00 g
119%
Cenere 0.00 g
-
Carboidrato 0.00 g
0%
Fibra 0.00 g
-
Minerali
Calcio, Ca 0.00 mg
0%
Ferro, Fe 0.00 mg
0%
Magnesio, Mg 0.00 mg
0%
Fosforo, P 0.00 mg
0%
Potassio, K 0.00 mg
0%
Sodio, Na 0.00 mg
0%
Zinco, Zn 0.00 mg
0%
Rame, Cu 0.00 mg
0%
Manganese, Mn 0.00 mg
0%
Selenio, Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 0.00 mg
0%
Tiamina 0.00 mg
0%
Riboflavina 0.00 mg
0%
Niacina 0.00 mg
0%
Acido pantotenico 0.00 mg
0%
Vitamina B-6 0.00 mg
0%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 0.00 mcg
0%
Folato, DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi (AGS) 11.56 g
Acido palmitico, AGS 16:0 10.90 g
Acido stearico, AGS 18:0 0.66 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 70.55 g
Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 2.67 g
Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 67.89 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 13.49 g
Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 12.53 g
Acido linolenico, AGPI 18:3 0.96 g