Pitanga (Surinam-Kirsche) roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 90.81 g

4%

Kalorien 33.00 kcal

1%

Eiweiß 0.80 g

1%

Fette 0.40 g

0%

Asche 0.50 g

-

Kohlenhydrate 7.49 g

2%

Kalzium Ca 9.00 mg

0%

Eisen Fe 0.20 mg

2%

Magnesium Mg 12.00 mg

3%

Phosphor P 11.00 mg

1%

Kalium K 103.00 mg

2%

Natrium Na 3.00 mg

0%

Vitamin A 75.00 mcg

8%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin C Ascorbinsäure 26.30 mg

29%

Vitamin B1 Thiamin 0.03 mg

2%

Vitamin B2 Riboflavin 0.04 mg

3%

Vitamin B3 Niacin 0.30 mg

1%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg