Pitanga (cireșe de Surinam) crud - compoziție, beneficii și rău

apa 90.81 g

4%

Calorii 33.00 kcal

1%

Proteine 0.80 g

1%

Grăsime 0.40 g

0%

Cenușă 0.50 g

-

Carbohidrați 7.49 g

2%

Calciu Ca 9.00 mg

0%

Fier Fe 0.20 mg

2%

Magneziu Mg 12.00 mg

3%

Fosfor P 11.00 mg

1%

Potasiu K 103.00 mg

2%

Sodiu Na 3.00 mg

0%

Vitamina A 75.00 mcg

8%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 26.30 mg

29%

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavină 0.04 mg

3%

Vitamina B3 Niacină 0.30 mg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg