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Schweinefüße

Schweinefüße – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

9%

225 kcal

Kalorien

30%

23 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrate

17%

14 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 63.92 g

3%

63.92

Kalorien 225.00 kcal

9%

225.00

Eiweiß 22.55 g

30%

22.55

Fette 14.32 g

17%

14.32

Asche 0.67 g

-

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

0.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Zucker 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 35.00 mg

3%

35.00

Eisen Fe 0.78 mg

7%

0.78

Magnesium Mg 5.50 mg

1%

5.50

Phosphor P 78.50 mg

11%

78.50

Kalium K 48.00 mg

1%

48.00

Natrium Na 102.50 mg

7%

102.50

Zink Zn 0.91 mg

8%

0.91

Kupfer Cu 0.07 mg

7%

0.07

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 23.15 mcg

42%

23.15

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.06 mg

0%

0.06

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D3 Cholecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B1 Thiamin 0.02 mg

1%

0.02

Vitamin B2 Riboflavin 0.08 mg

6%

0.08

Vitamin B3 Niacin 0.86 mg

5%

0.86

Vitamin B4 Cholin 75.40 mg

15%

75.40

Vitamin B5 Pantothensäure 0.27 mg

5%

0.27

Vitamin B6 Pyridoxin 0.05 mg

3%

0.05

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamin B9 Folate DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.46 mcg

19%

0.46

Aminosäuren

Betain 2.90 mg

-

-

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 3.96 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.01 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.17 g

Pentadecylsäure 0.00 g

Palmitinsäure 2.74 g

Margarinsäure 0.03 g

Stearinsäure 1.00 g

Arachinsäure 0.01 g

Behensäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 7.15 g

Myristoleinsäure Omega-5 0.00 g

Pentadecansäure 0.00 g

Hexadecensäure 0.55 g

Octadecensäure 6.46 g

Gondosäure Omega-9 0.14 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.32 g

Octadecadiensäure 1.12 g

Octadecatriensäure 0.05 g

Alpha-Linolensäure ALA Omega-3 0.05 g

Gamma-Linolensäure GLA Omega-6 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosadiensäure Omega-6 0.07 g

Eicosatriensäure 0.01 g

Eicosatetraensäure 0.06 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.00 g

Sterole

Cholesterin 97.50 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg