🍏 Nutrionio
Doble hamburguesa con queso Burger King

Doble hamburguesa con queso Burger King - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

12%

282 kcal

Calorías

22%

17 g

Proteína

5%

17 g

Carbohidratos

19%

16 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 47.37 g

2%

47.37

Calorías 282.00 kcal

12%

282.00

Proteína 16.83 g

22%

16.83

Grasa 16.13 g

19%

16.13

Ceniza 2.23 g

-

-

Carbohidratos 17.43 g

5%

17.43

Azúcares 4.17 g

-

-

Sacarosa 0.00 g

-

-

Glucosa 1.47 g

-

-

Fructosa 1.80 g

-

-

Lactosa 0.50 g

-

-

Maltosa 0.40 g

-

-

Galactosa 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 120.00 mg

12%

120.00

Hierro Fe 2.33 mg

23%

2.33

Magnesio Mg 23.00 mg

5%

23.00

Fósforo P 168.00 mg

24%

168.00

Potasio K 231.00 mg

4%

231.00

Sodio Na 562.00 mg

43%

562.00

Zinc Zn 2.92 mg

26%

2.92

Cobre Cu 0.09 mg

10%

0.09

Manganeso Mn 0.21 mg

9%

0.21

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 6.92 g

Ácido butírico 0.08 g

Ácido caproico 0.06 g

Ácido caprílico 0.04 g

Ácido cáprico 0.11 g

Ácido láurico 0.13 g

Ácido mirístico 0.69 g

Ácido pentadecílico 0.10 g

Ácido palmítico 3.51 g

Ácido margárico 0.16 g

Ácido esteárico 2.00 g

Ácido araquídico 0.02 g

Ácido behénico 0.01 g

Ácido lignocérico 0.01 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 6.08 g

Ácido miristoleico Omega-5 0.13 g

Ácido pentadecanoico 0.00 g

Ácido hexadecénico 0.41 g

Ácido palmitoleico Omega-7 0.35 g

Ácido margarólico 0.10 g

Ácido octadecenoico 5.37 g

Ácido oleico Omega-9 4.83 g

Ácido gondoico Omega-9 0.05 g

Ácido erúcico Omega-9 0.02 g

Ácido docosenoico 0.02 g

Ácido nervónico Omega-9 0.01 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 1.22 g

Ácido octadecadienoico 1.03 g

Ácido linoleico Omega-6 0.84 g

Ácido linoleico conjugado ALA/CLA Omega-6 0.09 g

Ácido octadecatrienoico 0.11 g

Ácido alfa-linolénico ALA Omega-3 0.10 g

Ácido gamma-linolénico GLA Omega-6 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosadienoico Omega-6 0.01 g

Ácido eicosatrienoico 0.02 g

Ácido eicosatrienoico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatrienoico Omega-6 0.02 g

Ácido eicosatetraenoico 0.03 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g

Ácido adrenico Omega-6 0.01 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.70 g

Ácidos grasos trans-monoenoicos 0.60 g

Ácido palmitelaídico 0.05 g

Ácido elaídico 0.55 g

Ácido brasídico 0.00 g

Ácido octadecadienoico trans 0.10 g

Ácidos grasos trans-polienoicos 0.10 g