🍏 Nutrionio
Hambúrguer com queijo Burger King duplo

Hambúrguer com queijo Burger King duplo - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

12%

282 kcal

Calorias

22%

17 g

Proteína

5%

17 g

Carboidrato

19%

16 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 47.37 g

2%

47.37

Calorias 282.00 kcal

12%

282.00

Proteína 16.83 g

22%

16.83

Gordura 16.13 g

19%

16.13

Cinzas 2.23 g

-

-

Carboidrato 17.43 g

5%

17.43

Açúcares 4.17 g

-

-

Sacarose 0.00 g

-

-

Glicose 1.47 g

-

-

Frutose 1.80 g

-

-

Lactose 0.50 g

-

-

Maltose 0.40 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 120.00 mg

12%

120.00

Ferro Fe 2.33 mg

23%

2.33

Magnésio Mg 23.00 mg

5%

23.00

Fósforo P 168.00 mg

24%

168.00

Potássio K 231.00 mg

4%

231.00

Sódio Na 562.00 mg

43%

562.00

Zinco Zn 2.92 mg

26%

2.92

Cobre Cu 0.09 mg

10%

0.09

Manganês Mn 0.21 mg

9%

0.21

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 6.92 g

Ácido butírico 0.08 g

Ácido caproico 0.06 g

Ácido caprílico 0.04 g

Ácido cáprico 0.11 g

Ácido láurico 0.13 g

Ácido mirístico 0.69 g

Ácido pentadecílico 0.10 g

Ácido palmítico 3.51 g

Ácido margárico 0.16 g

Ácido esteárico 2.00 g

Ácido araquídico 0.02 g

Ácido beénico 0.01 g

Ácido lignocérico 0.01 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 6.08 g

Ácido miristoleico Ómega-5 0.13 g

Ácido pentadecanóico 0.00 g

Ácido hexadecenóico 0.41 g

Ácido Palmitoleico Ómega-7 0.35 g

Ácido margarólico 0.10 g

Ácido octadecenóico 5.37 g

Ácido oleico Ómega-9 4.83 g

Ácido gondóico Omega-9 0.05 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.02 g

Ácido docosenóico 0.02 g

Ácido nervónico Ómega-9 0.01 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 1.22 g

Ácido octadecadienóico 1.03 g

Ácido linoleico Ómega-6 0.84 g

Ácido linoleico conjugado CLA Ómega-6 0.09 g

Ácido octadecatrienóico 0.11 g

Ácido alfa-linolénico ALA Ómega-3 0.10 g

Ácido gama-linolénico GLA Ómega-6 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosadienóico Ómega-6 0.01 g

Ácido eicosatrienóico 0.02 g

Ácido eicosatrienóico Ómega-3 0.00 g

Ácido eicosatrienóico Ómega-6 0.02 g

Ácido eicosatetraenóico 0.03 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.01 g

Ácido adrenérgico Ómega-6 0.01 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.01 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.70 g

Ácidos gordos trans-monoenóicos 0.60 g

Ácido palmitelaídico 0.05 g

Ácido elaídico 0.55 g

Ácido brassídico 0.00 g

Ácido octadecadienóico trans 0.10 g

Ácidos gordos trans-polienoicos 0.10 g