Doppel-Burger King Cheeseburger – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 47.37 g

-

Kalorien 282.00 kcal

12%

Eiweiß 16.83 g

22%

Fett (Gesamtlipid) 16.13 g

19%

Asche 2.23 g

-

Kohlenhydrat 17.43 g

5%

Zucker 4.17 g

-

Saccharose 0.00 g

-

Glukose (dextrose) 1.47 g

-

Fruktose 1.80 g

-

Laktose 0.50 g

-

Maltose 0.40 g

-

Galaktose 0.00 g

-

Kalzium, Ca 120.00 mg

12%

Eisen, Fe 2.33 mg

23%

Magnesium, Mg 23.00 mg

5%

Phosphor, P 168.00 mg

24%

Kalium, K 231.00 mg

4%

Natrium, Na 562.00 mg

43%

Zink, Zn 2.92 mg

26%

Kupfer, Cu 0.09 mg

10%

Mangan, Mn 0.21 mg

9%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 6.92 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.08 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.06 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.04 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.11 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.13 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.69 g

Pentadecylsäure, GFA 15:0 0.10 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 3.51 g

Margarinsäure, GFA 17:0 0.16 g

Stearinsäure, GFA 18:0 2.00 g

Arachinsäure, GFA 20:0 0.02 g

Behensäure, GFA 22:0 0.01 g

Lignocerinsäure, GFA 24:0 0.01 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 6.08 g

Myristoleinsäure, EUFA 14:1 0.13 g

EUFA 15:1 0.00 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.41 g

EUFA 16:1 c 0.35 g

Margarolsäure, EUFA 17:1 0.10 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 5.37 g

EUFA 18:1 c 4.83 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.05 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.02 g

EUFA 22:1 c 0.02 g

Nervonsäure, EUFA 24:1 c, ω−9 0.01 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1.22 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 1.03 g

MUFA 18:2 n-6 c,c 0.84 g

MUFA 18:2 CLAs 0.09 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.11 g

Alpha-linolensäure, MUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.10 g

Gamma-linolensäure, MUFA 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

MUFA 20:2 n-6 c,c 0.01 g

MUFA 20:3 0.02 g

Eicosatriensäure, MUFA 20:3 n-3, ω-3 0.00 g

Dihomo-Gamma-Linolensäure, MUFA 20:3 n-6, ω-6 0.02 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.03 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Adreninsäure, MUFA 22:4 0.01 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.01 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Transfettsäuren (TFA) 0.70 g

Transmonoensäuren 0.60 g

TFA 16:1 t 0.05 g

TFA 18:1 t 0.55 g

TFA 22:1 t 0.00 g

TFA 18:2 t nicht weiter definiert 0.10 g

Trans-polyenische fettsäuren 0.10 g