Guayaba fresa - composición, beneficios y daños

Agua 80.66 g

-

Calorías 69.00 kcal

3%

Proteína 0.58 g

0%

Grasas (lípidos) 0.60 g

0%

Ceniza 0.80 g

-

Carbohidrato 17.36 g

5%

Fibra 5.40 g

-

Calcio, Ca 21.00 mg

2%

Hierro, Fe 0.22 mg

2%

Magnesio, Mg 17.00 mg

4%

Fósforo, P 27.00 mg

3%

Potasio, K 292.00 mg

6%

Sodio, Na 37.00 mg

2%

Vitamina A 5.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 37.00 mg

41%

Tiamina 0.03 mg

2%

Riboflavina 0.03 mg

2%

Niacina 0.60 mg

3%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Triptófano 0.01 g

0%

Treonina 0.02 g

0%

Isoleucina 0.02 g

1%

Leucina 0.04 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.00 g

0%

Fenilalanina 0.00 g

0%

Tirosina 0.01 g

0%

Valina 0.02 g

0%

Arginina 0.02 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.03 g

0%

Ácido aspártico 0.04 g

0%

Ácido glutamico 0.08 g

0%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.02 g

0%

Serina 0.02 g

0%

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.17 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.01 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.14 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.02 g

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.06 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.25 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.18 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.07 g

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Colesterol 0.00 mg