Nutrionio
Guava alla fragola

Guava alla fragola - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

3%

69 kcal

Calorie

0%

1 g

Proteina

5%

17 g

Carboidrato

0%

1 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 80.66 g

-

-

Calorie 69.00 kcal

3%

69.00

Proteina 0.58 g

0%

0.58

Grassi (lipidi) 0.60 g

0%

0.60

Cenere 0.80 g

-

-

Carboidrato 17.36 g

5%

17.36

Fibra 5.40 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 21.00 mg

2%

21.00

Ferro, Fe 0.22 mg

2%

0.22

Magnesio, Mg 17.00 mg

4%

17.00

Fosforo, P 27.00 mg

3%

27.00

Potassio, K 292.00 mg

6%

292.00

Sodio, Na 37.00 mg

2%

37.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 5.00 mcg

0%

5.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 37.00 mg

41%

37.00

Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Niacina 0.60 mg

3%

0.60

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.01 g

0%

0.01

Treonina 0.02 g

0%

0.02

Isoleucina 0.02 g

1%

0.02

Leucina 0.04 g

0%

0.04

Lisina 0.02 g

0%

0.02

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Fenilalanina 0.00 g

0%

0.00

Tirosina 0.01 g

0%

0.01

Valina 0.02 g

0%

0.02

Arginina 0.02 g

0%

0.02

Istidina 0.01 g

0%

0.01

Alanina 0.03 g

0%

0.03

Acido aspartico 0.04 g

0%

0.04

Acido glutammico 0.08 g

0%

0.08

Glicina 0.03 g

0%

0.03

Prolina 0.02 g

0%

0.02

Serina 0.02 g

0%

0.02

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 0.17 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.01 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.14 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.06 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.25 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.18 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.07 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg