Goyave fraise - composición, beneficios y daños
* refinar propiedades para obtener mejores resultados
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
3%
69 kcal
Calories
0%
1 g
Protéine
5%
17 g
Glucides
0%
1 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 80.66 g
-
Calories 69.00 kcal
3%
Protéine 0.58 g
0%
Gras (lipides) 0.60 g
0%
Cendre 0.80 g
-
Glucides 17.36 g
5%
Fibres 5.40 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 21.00 mg
2%
Fer, Fe 0.22 mg
2%
Magnésium, Mg 17.00 mg
4%
Phosphore, P 27.00 mg
3%
Potassium, K 292.00 mg
6%
Sodium, Na 37.00 mg
2%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 5.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 37.00 mg
41%
Thiamine 0.03 mg
2%
Riboflavine 0.03 mg
2%
Niacine 0.60 mg
3%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.01 g
0%
Thréonine 0.02 g
0%
Isoleucine 0.02 g
1%
Leucine 0.04 g
0%
Lysine 0.02 g
0%
Méthionine 0.00 g
0%
Phénylalanine 0.00 g
0%
Tyrosine 0.01 g
0%
Valine 0.02 g
0%
Arginine 0.02 g
0%
Histidine 0.01 g
0%
Alanine 0.03 g
0%
L'acide aspartique 0.04 g
0%
Acide glutamique 0.08 g
0%
Glycine 0.03 g
0%
Proline 0.02 g
0%
Sérine 0.02 g
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 0.17 g
Acide myristique, AGS 14:0 0.01 g
Acide palmitique, AGS 16:0 0.14 g
Acide stéarique, AGS 18:0 0.02 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.06 g
Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g
Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.25 g
Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.18 g
Acide linolénique, AGPI 18:3 0.07 g
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg