Nutrionio
Goyave fraise crue

Goyave fraise crue - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

3%

69 kcal

Calories

0%

1 g

Protéine

5%

17 g

Glucides

0%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 80.66 g

-

-

Calories 69.00 kcal

3%

69.00

Protéine 0.58 g

0%

0.58

Gras (lipides) 0.60 g

0%

0.60

Cendre 0.80 g

-

-

Glucides 17.36 g

5%

17.36

Fibres 5.40 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 21.00 mg

2%

21.00

Fer, Fe 0.22 mg

2%

0.22

Magnésium, Mg 17.00 mg

4%

17.00

Phosphore, P 27.00 mg

3%

27.00

Potassium, K 292.00 mg

6%

292.00

Sodium, Na 37.00 mg

2%

37.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 5.00 mcg

0%

5.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 37.00 mg

41%

37.00

Thiamine 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavine 0.03 mg

2%

0.03

Niacine 0.60 mg

3%

0.60

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.01 g

0%

0.01

Thréonine 0.02 g

0%

0.02

Isoleucine 0.02 g

1%

0.02

Leucine 0.04 g

0%

0.04

Lysine 0.02 g

0%

0.02

Méthionine 0.00 g

0%

0.00

Phénylalanine 0.00 g

0%

0.00

Tyrosine 0.01 g

0%

0.01

Valine 0.02 g

0%

0.02

Arginine 0.02 g

0%

0.02

Histidine 0.01 g

0%

0.01

Alanine 0.03 g

0%

0.03

L'acide aspartique 0.04 g

0%

0.04

Acide glutamique 0.08 g

0%

0.08

Glycine 0.03 g

0%

0.03

Proline 0.02 g

0%

0.02

Sérine 0.02 g

0%

0.02

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.17 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.01 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.14 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.02 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.06 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.25 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.18 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.07 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg