Гуава клубничная сырая - состав, польза и вред

Вода 80.66 г

-

Калории 69.00 ккал

3%

Белок 0.58 г

0%

Жиры (липиды) 0.60 г

0%

Зола 0.80 г

-

Углеводы 17.36 г

5%

Клетчатка 5.40 г

-

Кальций, Ca 21.00 мг

2%

Железо, Fe 0.22 мг

2%

Магний, Mg 17.00 мг

4%

Фосфор, Р 27.00 мг

3%

Калий, К 292.00 мг

6%

Натрий, Na 37.00 мг

2%

Витамин А 5.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 37.00 мг

41%

Тиамин 0.03 мг

2%

Рибофлавин 0.03 мг

2%

Ниацин 0.60 мг

3%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.01 г

0%

Треонин 0.02 г

0%

Изолейцин 0.02 г

1%

Лейцин 0.04 г

0%

Лизин 0.02 г

0%

Метионин 0.00 г

0%

Фенилаланин 0.00 г

0%

Тирозин 0.01 г

0%

Валин 0.02 г

0%

Аргинин 0.02 г

0%

Гистидин 0.01 г

0%

Аланин 0.03 г

0%

Аспарагиновая кислота 0.04 г

0%

Глютаминовая кислота 0.08 г

0%

Глицин 0.03 г

0%

Пролин 0.02 г

0%

Серин 0.02 г

0%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.17 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.01 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.14 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.06 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.00 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.05 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.25 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.18 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.07 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг