Guayaba fresa cruda - composición, beneficios y daños

Agua 80.66 g

4%

Calorías 69.00 kcal

3%

Proteína 0.58 g

0%

Grasa 0.60 g

0%

Ceniza 0.80 g

-

Carbohidratos 17.36 g

5%

Fibra 5.40 g

-

Calcio Ca 21.00 mg

2%

Hierro Fe 0.22 mg

2%

Magnesio Mg 17.00 mg

4%

Fósforo P 27.00 mg

3%

Potasio K 292.00 mg

6%

Sodio Na 37.00 mg

2%

Vitamina A 5.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 37.00 mg

41%

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

Vitamina B3 Niacina 0.60 mg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptófano 0.01 g

0%

Treonina 0.02 g

0%

Isoleucina 0.02 g

1%

Leucina 0.04 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.00 g

0%

Fenilalanina 0.00 g

0%

Tirosina 0.01 g

0%

Valina 0.02 g

0%

Arginina 0.02 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.03 g

0%

Ácido aspártico 0.04 g

0%

Ácido glutámico 0.08 g

0%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.02 g

0%

Serina 0.02 g

0%

Ácidos grasos saturados 0.17 g

Ácido mirístico 0.01 g

Ácido palmítico 0.14 g

Ácido esteárico 0.02 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.06 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.05 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.25 g

Ácido octadecadienoico 0.18 g

Ácido octadecatrienoico 0.07 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg