Melón cornudo (kiwano) - composición, beneficios y daños

Agua 88.97 g

4%

Calorías 44.00 kcal

1%

Proteína 1.78 g

2%

Grasa 1.26 g

1%

Ceniza 0.44 g

-

Carbohidratos 7.56 g

2%

Calcio Ca 13.00 mg

1%

Hierro Fe 1.13 mg

11%

Magnesio Mg 40.00 mg

10%

Fósforo P 37.00 mg

5%

Potasio K 123.00 mg

2%

Sodio Na 2.00 mg

0%

Zinc Zn 0.48 mg

4%

Cobre Cu 0.02 mg

2%

Manganeso Mn 0.04 mg

1%

Vitamina A 7.00 mcg

0%

Beta-caroteno 88.00 mcg

1%

Vitamina C Ácido ascórbico 5.30 mg

5%

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.57 mg

3%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.18 mg

3%

Vitamina B6 Piridoxina 0.06 mg

4%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 3.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

Ácidos grasos trans 0.00 g