Melón cornudo (kiwano) - composición, beneficios y daños

Agua 88.97 g

-

Calorías 44.00 kcal

1%

Proteína 1.78 g

2%

Grasas (lípidos) 1.26 g

1%

Ceniza 0.44 g

-

Carbohidrato 7.56 g

2%

Calcio, Ca 13.00 mg

1%

Hierro, Fe 1.13 mg

11%

Magnesio, Mg 40.00 mg

10%

Fósforo, P 37.00 mg

5%

Potasio, K 123.00 mg

2%

Sodio, Na 2.00 mg

0%

cinc, Zn 0.48 mg

4%

Cobre, Cu 0.02 mg

2%

Manganeso, Mn 0.04 mg

1%

Vitamina A 7.00 mcg

0%

Caroteno, beta 88.00 mcg

1%

Vitamina C, ácido ascórbico total 5.30 mg

5%

Tiamina 0.03 mg

2%

Riboflavina 0.02 mg

1%

Niacina 0.57 mg

3%

Ácido pantoténico 0.18 mg

3%

vitamina B-6 0.06 mg

4%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 3.00 mcg

0%

Folato, DFE 3.00 mcg

0%

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g