Melon rogaty (kiwano) - skład, korzyści i szkody

Woda 88.97 g

4%

Kalorie 44.00 kcal

1%

Białka 1.78 g

2%

Tłuszcze 1.26 g

1%

Popiół 0.44 g

-

Węglowodany 7.56 g

2%

Wapń Ca 13.00 mg

1%

Żelazo Fe 1.13 mg

11%

Magnez Mg 40.00 mg

10%

Fosfor P 37.00 mg

5%

Potas K 123.00 mg

2%

Sód Na 2.00 mg

0%

Cynk Zn 0.48 mg

4%

Miedź Cu 0.02 mg

2%

Mangan Mn 0.04 mg

1%

Witamina A 7.00 mcg

0%

Beta-karoten 88.00 mcg

1%

Witamina C Kwas askorbinowy 5.30 mg

5%

Witamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Witamina B2 Ryboflawina 0.02 mg

1%

Witamina B3 Niacyna 0.57 mg

3%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.18 mg

3%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.06 mg

4%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 3.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 3.00 mcg

0%

Tłuszcze trans 0.00 g