Hornmelone (Kiwano) – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 88.97 g

-

Kalorien 44.00 kcal

1%

Eiweiß 1.78 g

2%

Fett (Gesamtlipid) 1.26 g

1%

Asche 0.44 g

-

Kohlenhydrat 7.56 g

2%

Kalzium, Ca 13.00 mg

1%

Eisen, Fe 1.13 mg

11%

Magnesium, Mg 40.00 mg

10%

Phosphor, P 37.00 mg

5%

Kalium, K 123.00 mg

2%

Natrium, Na 2.00 mg

0%

Zink, Zn 0.48 mg

4%

Kupfer, Cu 0.02 mg

2%

Mangan, Mn 0.04 mg

1%

Vitamin A 7.00 mcg

0%

Carotin, beta 88.00 mcg

1%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 5.30 mg

5%

Thiamin 0.03 mg

2%

Riboflavin 0.02 mg

1%

Niacin 0.57 mg

3%

Pantothensäure 0.18 mg

3%

Vitamin B-6 0.06 mg

4%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folsäure, Lebensmittel 3.00 mcg

0%

Folat, DFE 3.00 mcg

0%

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g