Melocotón en conserva - composición, beneficios y daños

Agua 80.62 g

4%

Calorías 72.00 kcal

3%

Proteína 0.52 g

0%

Grasa 0.18 g

0%

Ceniza 0.26 g

-

Carbohidratos 18.43 g

5%

Fibra 1.20 g

-

Azúcares 14.66 g

-

Sacarosa 3.95 g

-

Glucosa 5.82 g

-

Fructosa 3.45 g

-

Lactosa 0.00 g

-

Maltosa 1.44 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio Ca 3.00 mg

0%

Hierro Fe 0.27 mg

2%

Magnesio Mg 5.00 mg

1%

Fósforo P 12.00 mg

1%

Potasio K 94.00 mg

2%

Sodio Na 6.00 mg

0%

Zinc Zn 0.09 mg

0%

Cobre Cu 0.06 mg

6%

Selenio Se 0.00 mcg

0%

Flúor F 6.80 mcg

0%

Vitamina A 31.00 mcg

3%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroteno 333.00 mcg

6%

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 85.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína y zeaxantina 33.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 1.19 mg

8%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 2.40 mcg

2%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.70 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.63 mg

3%

Vitamina B4 Colina 3.80 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.02 mg

0%

Vitamina B6 Piridoxina 0.01 mg

0%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 9.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 9.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Betaína 0.30 mg

-

Triptófano 0.01 g

0%

Treonina 0.01 g

0%

Isoleucina 0.01 g

0%

Leucina 0.02 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.01 g

0%

Tirosina 0.01 g

0%

Valina 0.01 g

0%

Arginina 0.01 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.02 g

0%

Ácido aspártico 0.24 g

1%

Ácido glutámico 0.03 g

0%

Glicina 0.01 g

0%

Prolina 0.01 g

0%

Serina 0.02 g

0%

Ácidos grasos saturados 0.01 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.01 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.05 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.05 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.07 g

Ácido octadecadienoico 0.07 g

Ácido octadecatrienoico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg