Nutrionio
Intestinos de cerdo

Intestinos de cerdo - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

9%

208 kcal

Calorías

13%

10 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidrato

21%

18 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 71.99 g

-

-

Calorías 207.50 kcal

9%

207.50

Proteína 10.07 g

13%

10.07

Grasas (lípidos) 18.47 g

21%

18.47

Ceniza 0.25 g

-

-

Carbohidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Azúcares 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 20.50 mg

2%

20.50

Hierro, Fe 1.25 mg

12%

1.25

Magnesio, Mg 7.50 mg

1%

7.50

Fósforo, P 57.00 mg

8%

57.00

Potasio, K 16.00 mg

0%

16.00

Sodio, Na 21.00 mg

1%

21.00

cinc, Zn 1.44 mg

13%

1.44

Cobre, Cu 0.06 mg

6%

0.06

Manganeso, Mn 0.07 mg

3%

0.07

Selenio, Se 21.05 mcg

38%

21.05

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.21 mg

1%

0.21

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D3 (colecalciferol) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.55 mg

0%

0.55

Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavina 0.07 mg

5%

0.07

Niacina 0.15 mg

0%

0.15

Ácido pantoténico 0.16 mg

3%

0.16

vitamina B-6 0.01 mg

0%

0.01

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 2.00 mcg

0%

2.00

Folato, DFE 2.00 mcg

0%

2.00

Colina total 471.00 mg

94%

471.00

Vitamina B-12 0.62 mcg

25%

0.62

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 8.57 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.01 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.26 g

Ácido pentadecílico, AGS 15:0 0.01 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 4.59 g

Ácido margárico, AGS 17:0 0.14 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 3.52 g

Ácido araquídico, AGS 20:0 0.03 g

Ácido behénico, AGS 22:0 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 6.22 g

Ácido miristoleico, AGMI 14:1 0.00 g

AGMI 15:1 0.00 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.32 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 5.78 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.12 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 1.11 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.89 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.03 g

Ácido alfa-linolénico, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.03 g

Ácido gamma-linolénico, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c, c 0.05 g

AGPI 20:3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.12 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Esteroles

Colesterol 215.50 mg

Otro

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg