Aiguillettes de porc - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 71.99 g

3%

Calories 207.50 kcal

9%

Protéines 10.07 g

13%

Graisses 18.47 g

21%

Cendre 0.25 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 20.50 mg

2%

Fer Fe 1.25 mg

12%

Magnésium Mg 7.50 mg

1%

Phosphore P 57.00 mg

8%

Potassium K 16.00 mg

0%

Sodium Na 21.00 mg

1%

Zinc Zn 1.44 mg

13%

Cuivre Cu 0.06 mg

6%

Manganèse Mn 0.07 mg

3%

Sélénium Se 21.05 mcg

38%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.21 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.55 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

Vitamine B2 Riboflavine 0.07 mg

5%

Vitamine B3 Niacine 0.15 mg

0%

Vitamine B4 Choline 471.00 mg

94%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.16 mg

3%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.01 mg

0%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 2.00 mcg

0%

Vitamine B9 Folate DFE 2.00 mcg

0%

Vitamine B12 Cobalamine 0.62 mcg

25%

Acides gras saturés 8.57 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.01 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.26 g

Acide pentadécylique 0.01 g

Acide palmitique 4.59 g

Acide margarique 0.14 g

Acide stéarique 3.52 g

Acide arachidique 0.03 g

Acide béhénique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 6.22 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.32 g

Acide octadécénoïque 5.78 g

Acide gondoïque oméga-9 0.12 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.11 g

Acide octadécadiénoïque 0.89 g

Acide octadécatriénoïque 0.03 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.03 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.05 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.12 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 215.50 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg