Aiguillettes de porc crues - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 76.11 g

3%

Calories 182.00 kcal

7%

Protéines 7.64 g

10%

Graisses 16.61 g

19%

Cendre 0.20 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 16.00 mg

1%

Fer Fe 1.02 mg

10%

Magnésium Mg 6.00 mg

1%

Phosphore P 48.00 mg

6%

Potassium K 18.00 mg

0%

Sodium Na 24.00 mg

1%

Zinc Zn 1.02 mg

9%

Cuivre Cu 0.08 mg

8%

Manganèse Mn 0.05 mg

2%

Sélénium Se 15.10 mcg

27%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.18 mg

1%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 1.10 mg

1%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

6%

Vitamine B3 Niacine 0.22 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.23 mg

4%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.01 mg

1%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 3.00 mcg

0%

Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg

0%

Vitamine B12 Cobalamine 0.82 mcg

34%

Acides gras saturés 7.62 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.23 g

Acide pentadécylique 0.02 g

Acide palmitique 4.06 g

Acide margarique 0.13 g

Acide stéarique 3.15 g

Acide arachidique 0.03 g

Acide béhénique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 5.37 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.26 g

Acide octadécénoïque 4.99 g

Acide gondoïque oméga-9 0.11 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.00 g

Acide octadécadiénoïque 0.80 g

Acide octadécatriénoïque 0.03 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.03 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.05 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.10 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 154.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg