Свиные потроха сырые - состав, польза и вред

Вода 76.11 г

3%

Калории 182.00 ккал

7%

Белки 7.64 г

10%

Жиры 16.61 г

19%

Зола 0.20 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Сахара 0.00 г

-

Кальций Ca 16.00 мг

1%

Железо Fe 1.02 мг

10%

Магний Mg 6.00 мг

1%

Фосфор P 48.00 мг

6%

Калий K 18.00 мг

0%

Натрий Na 24.00 мг

1%

Цинк Zn 1.02 мг

9%

Медь Cu 0.08 мг

8%

Марганец Mn 0.05 мг

2%

Селен Se 15.10 мкг

27%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.18 мг

1%

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 1.10 мг

1%

Витамин B1 Тиамин 0.02 мг

1%

Витамин B2 Рибофлавин 0.09 мг

6%

Витамин B3 Ниацин 0.22 мг

1%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.23 мг

4%

Витамин B6 Пиридоксин 0.01 мг

1%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 3.00 мкг

0%

Витамин B9 Фолаты DFE 3.00 мкг

0%

Витамин B12 Кобаламин 0.82 мкг

34%

Насыщенные жирные кислоты 7.62 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.23 г

Пентадециловая кислота 0.02 г

Пальмитиновая кислота 4.06 г

Маргариновая кислота 0.13 г

Стеариновая кислота 3.15 г

Арахиновая кислота 0.03 г

Бегеновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 5.37 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.26 г

Октадеценовая кислота 4.99 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.11 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.00 г

Октадекадиеновая кислота 0.80 г

Октадекатриеновая кислота 0.03 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.03 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.05 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.10 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 154.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг