Rowal crudo - composición, beneficios y daños

Agua 71.40 g

-

Calorías 111.00 kcal

4%

Proteína 2.30 g

3%

Grasas (lípidos) 2.00 g

2%

Ceniza 0.40 g

-

Carbohidrato 23.90 g

7%

Fibra 6.20 g

-

Azúcares 14.10 g

-

Sacarosa 12.50 g

-

Glucosa (dextrosa) 1.10 g

-

Fructosa 0.50 g

-

Lactosa 0.00 g

-

Maltosa 0.00 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio, Ca 15.00 mg

1%

Hierro, Fe 2.20 mg

22%

Magnesio, Mg 32.00 mg

8%

Fósforo, P 52.00 mg

7%

Potasio, K 131.00 mg

2%

Sodio, Na 4.00 mg

0%

cinc, Zn 0.43 mg

3%

Cobre, Cu 1.06 mg

117%

Manganeso, Mn 0.16 mg

6%

Vitamina A 19.00 mcg

2%

Retinol 0.00 mcg

0%

Caroteno, beta 230.00 mcg

4%

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 25.80 mg

28%

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.25 g

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g