Fèves en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 80.32 g

4%

Calories 71.00 kcal

3%

Protéines 5.47 g

7%

Graisses 0.22 g

0%

Cendre 1.58 g

-

Glucides 12.41 g

4%

Fibre 3.70 g

-

Calcium Ca 26.00 mg

2%

Fer Fe 1.00 mg

10%

Magnésium Mg 32.00 mg

8%

Phosphore P 79.00 mg

11%

Potassium K 242.00 mg

5%

Sodium Na 453.00 mg

34%

Zinc Zn 0.62 mg

5%

Cuivre Cu 0.11 mg

12%

Manganèse Mn 0.29 mg

12%

Sélénium Se 1.80 mcg

3%

Vitamine A 1.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 1.80 mg

2%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

Vitamine B2 Riboflavine 0.05 mg

3%

Vitamine B3 Niacine 0.96 mg

6%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.12 mg

2%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg

3%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 33.00 mcg

8%

Vitamine B9 Folate DFE 33.00 mcg

8%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.05 g

6%

Thréonine 0.19 g

8%

Isoleucine 0.22 g

11%

Leucine 0.41 g

8%

Lysine 0.35 g

8%

Méthionine 0.05 g

2%

Cystine 0.07 g

3%

Phénylalanine 0.23 g

5%

Tyrosine 0.17 g

3%

Valine 0.24 g

9%

Arginine 0.51 g

8%

Histidine 0.14 g

6%

Alanine 0.22 g

3%

Acide aspartique 0.61 g

5%

Acide glutamique 0.93 g

6%

Glycine 0.23 g

6%

Proline 0.23 g

5%

Sérine 0.25 g

3%

Acides gras saturés 0.04 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.04 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.04 g

Acides gras polyinsaturés 0.09 g

Acide octadécadiénoïque 0.08 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg