Nutrionio
Babeurre

Babeurre - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

53 kcal

Calories

4%

4 g

Protéine

1%

5 g

Glucides

2%

2 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 88.58 g

-

-

Calories 52.67 kcal

2%

52.67

Protéine 3.54 g

4%

3.54

Gras (lipides) 2.13 g

2%

2.13

Cendre 0.82 g

-

-

Glucides 4.99 g

1%

4.99

Fibres 0.00 g

-

-

Sucres 5.18 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 124.67 mg

12%

124.67

Fer, Fe 0.05 mg

0%

0.05

Magnésium, Mg 11.33 mg

2%

11.33

Phosphore, P 85.33 mg

12%

85.33

Potassium, K 155.33 mg

3%

155.33

Sodium, Na 119.33 mg

9%

119.33

Zinc, Zn 0.35 mg

3%

0.35

Cuivre, Cu 0.01 mg

1%

0.01

Manganèse, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Sélénium, Se 2.67 mcg

4%

2.67

Fluorure, F 4.00 mcg

0%

4.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 25.67 mcg

2%

25.67

Rétinol 25.00 mcg

2%

25.00

Carotène, bêta 3.67 mcg

0%

3.67

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.08 mg

0%

0.08

Vitamine D (D2 + D3) 0.43 mcg

2%

0.43

Vitamine D3 (cholécalciférol) 0.43 mcg

2%

0.43

Vitamine K (phylloquinone) 0.17 mcg

0%

0.17

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.83 mg

0%

0.83

Thiamine 0.04 mg

3%

0.04

Riboflavine 0.18 mg

13%

0.18

Niacine 0.08 mg

0%

0.08

Acide pantothénique 0.33 mg

6%

0.33

Vitamine B-6 0.03 mg

2%

0.03

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 5.33 mcg

1%

5.33

Folate, DFE 5.33 mcg

1%

5.33

Choline, totale 16.10 mg

3%

16.10

Vitamine B-12 0.35 mcg

14%

0.35

Acides aminés

Tryptophane 0.05 g

5%

0.05

Thréonine 0.15 g

6%

0.15

Isoleucine 0.18 g

9%

0.18

Leucine 0.34 g

7%

0.34

Lysine 0.30 g

7%

0.30

Méthionine 0.09 g

5%

0.09

Cystine 0.02 g

1%

0.02

Phénylalanine 0.18 g

4%

0.18

Tyrosine 0.18 g

4%

0.18

Valine 0.23 g

9%

0.23

Arginine 0.10 g

1%

0.10

Histidine 0.11 g

5%

0.11

Alanine 0.12 g

1%

0.12

L'acide aspartique 0.30 g

2%

0.30

Acide glutamique 0.80 g

5%

0.80

Glycine 0.07 g

2%

0.07

Proline 0.35 g

7%

0.35

Sérine 0.21 g

2%

0.21

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 1.27 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.06 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.04 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.04 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.05 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.05 g

Acide tridécylique, AGS 13:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.20 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.53 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.00 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.24 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.00 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.00 g

Acide lignocérique, AGS 24:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.55 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.02 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.52 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.10 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.06 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.04 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 7.67 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg