Cerfeuil - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 7.20 g

0%

Calories 237.00 kcal

10%

Protéines 23.20 g

30%

Graisses 3.90 g

4%

Cendre 16.60 g

-

Glucides 49.10 g

15%

Fibre 11.30 g

-

Calcium Ca 1346.00 mg

134%

Fer Fe 31.95 mg

319%

Magnésium Mg 130.00 mg

32%

Phosphore P 450.00 mg

64%

Potassium K 4740.00 mg

100%

Sodium Na 83.00 mg

6%

Zinc Zn 8.80 mg

80%

Cuivre Cu 0.44 mg

48%

Manganèse Mn 2.10 mg

91%

Sélénium Se 29.30 mcg

53%

Vitamine A 293.00 mcg

32%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 50.00 mg

55%

Vitamine B1 Thiamine 0.38 mg

31%

Vitamine B2 Riboflavine 0.68 mg

52%

Vitamine B3 Niacine 5.40 mg

33%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.93 mg

71%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 274.00 mcg

68%

Vitamine B9 Folate DFE 274.00 mcg

68%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.17 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.17 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 1.40 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 1.40 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.80 g

Acide octadécadiénoïque 1.80 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg