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Poudre de chili

Poudre de chili - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

12%

282 kcal

Calories

17%

13 g

Protéines

16%

50 g

Glucides

17%

14 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 10.75 g

0%

10.75

Calories 282.00 kcal

12%

282.00

Protéines 13.46 g

17%

13.46

Graisses 14.28 g

17%

14.28

Cendre 11.81 g

-

-

Glucides 49.70 g

16%

49.70

Fibre 34.80 g

-

-

Sucres 7.19 g

-

-

Saccharose 0.76 g

-

-

Glucose 2.14 g

-

-

Fructose 4.29 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 330.00 mg

33%

330.00

Fer Fe 17.30 mg

173%

17.30

Magnésium Mg 149.00 mg

37%

149.00

Phosphore P 300.00 mg

42%

300.00

Potassium K 1950.00 mg

41%

1950.00

Sodium Na 2867.00 mg

220%

2867.00

Zinc Zn 4.30 mg

39%

4.30

Cuivre Cu 1.00 mg

111%

1.00

Manganèse Mn 1.70 mg

73%

1.70

Sélénium Se 20.40 mcg

37%

20.40

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 1483.00 mcg

164%

1483.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 15000.00 mcg

300%

15000.00

Alpha-carotène 2090.00 mcg

41%

2090.00

Bêta-cryptoxanthine 3490.00 mcg

-

-

Lycopène 21.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 310.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 38.14 mg

261%

38.14

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 105.70 mcg

88%

105.70

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.70 mg

0%

0.70

Vitamine B1 Thiamine 0.25 mg

20%

0.25

Vitamine B2 Riboflavine 0.94 mg

72%

0.94

Vitamine B3 Niacine 11.60 mg

72%

11.60

Vitamine B4 Choline 66.50 mg

13%

66.50

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.89 mg

17%

0.89

Vitamine B6 Pyridoxine 2.09 mg

161%

2.09

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 28.00 mcg

7%

28.00

Vitamine B9 Folate DFE 28.00 mcg

7%

28.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Bétaïne 2.70 mg

-

-

Tryptophane 0.07 g

8%

0.07

Thréonine 0.27 g

11%

0.27

Isoleucine 0.39 g

19%

0.39

Leucine 0.63 g

13%

0.63

Lysine 0.36 g

8%

0.36

Méthionine 0.13 g

7%

0.13

Cystine 0.18 g

10%

0.18

Phénylalanine 0.37 g

8%

0.37

Tyrosine 0.19 g

4%

0.19

Valine 0.54 g

21%

0.54

Arginine 0.49 g

8%

0.49

Histidine 0.18 g

8%

0.18

Alanine 0.45 g

6%

0.45

Acide aspartique 1.69 g

13%

1.69

Acide glutamique 1.59 g

11%

1.59

Glycine 0.60 g

17%

0.60

Proline 1.25 g

27%

1.25

Sérine 0.23 g

2%

0.23

Hydroxyproline 0.00 g

-

-

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 2.46 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.01 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.01 g

Acide laurique 0.08 g

Acide tridécylique 0.03 g

Acide myristique 0.19 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 1.62 g

Acide margarique 0.01 g

Acide stéarique 0.40 g

Acide arachidique 0.06 g

Acide béhénique 0.06 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 3.21 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.08 g

Acide margarolique 0.00 g

Acide octadécénoïque 3.12 g

Acide oléique oméga-9 3.12 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 8.01 g

Acide octadécadiénoïque 7.47 g

Acide octadécatriénoïque 0.53 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.52 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.00 g

Acide élaïdique 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 83.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg