Farine de graines de coton à faible teneur en matières grasses - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
14%
332 kcal
Calories
66%
50 g
Protéines
11%
36 g
Glucides
1%
1 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 6.90 g
0%
Calories 332.00 kcal
14%
Protéines 49.83 g
66%
Graisses 1.41 g
1%
Cendre 5.76 g
-
Glucides 36.10 g
11%
Minéraux
Calcium Ca 474.00 mg
47%
Fer Fe 12.58 mg
125%
Magnésium Mg 716.00 mg
179%
Phosphore P 1587.00 mg
226%
Potassium K 1761.00 mg
37%
Sodium Na 35.00 mg
2%
Zinc Zn 11.61 mg
105%
Cuivre Cu 1.17 mg
130%
Manganèse Mn 2.13 mg
92%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 22.00 mcg
2%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 2.40 mg
2%
Vitamine B1 Thiamine 2.09 mg
174%
Vitamine B2 Riboflavine 0.40 mg
30%
Vitamine B3 Niacine 4.04 mg
25%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.45 mg
8%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.76 mg
58%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 228.00 mcg
56%
Vitamine B9 Folate DFE 228.00 mcg
56%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.75 g
94%
Thréonine 1.84 g
76%
Isoleucine 1.80 g
89%
Leucine 3.40 g
74%
Lysine 2.53 g
61%
Méthionine 0.81 g
44%
Cystine 1.31 g
72%
Phénylalanine 3.10 g
70%
Tyrosine 1.80 g
40%
Valine 2.56 g
102%
Arginine 6.73 g
110%
Histidine 1.57 g
74%
Alanine 2.31 g
35%
Acide aspartique 5.43 g
44%
Acide glutamique 12.48 g
91%
Glycine 2.42 g
69%
Proline 2.13 g
47%
Sérine 2.49 g
30%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.31 g
Acide myristique 0.01 g
Acide palmitique 0.27 g
Acide stéarique 0.03 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 0.22 g
Acide hexadécénoïque 0.01 g
Acide octadécénoïque 0.21 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.58 g
Acide octadécadiénoïque 0.57 g
Acide octadécatriénoïque 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg