Nutrionio
Crème moitié-moitié sans gras

Crème moitié-moitié sans gras - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

59 kcal

Calories

3%

3 g

Protéine

2%

9 g

Glucides

1%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 86.00 g

-

-

Calories 59.00 kcal

2%

59.00

Protéine 2.60 g

3%

2.60

Gras (lipides) 1.40 g

1%

1.40

Cendre 1.00 g

-

-

Glucides 9.00 g

2%

9.00

Fibres 0.00 g

-

-

Sucres 5.00 g

-

-

Amidon 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 96.00 mg

9%

96.00

Fer, Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnésium, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Phosphore, P 151.00 mg

21%

151.00

Potassium, K 206.00 mg

4%

206.00

Sodium, Na 100.00 mg

7%

100.00

Zinc, Zn 0.81 mg

7%

0.81

Cuivre, Cu 0.02 mg

1%

0.02

Manganèse, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Sélénium, Se 2.90 mcg

5%

2.90

Fluorure, F 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 12.00 mcg

1%

12.00

Rétinol 12.00 mcg

1%

12.00

Carotène, bêta 3.00 mcg

0%

3.00

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.04 mg

0%

0.04

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K (phylloquinone) 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.70 mg

0%

0.70

Thiamine 0.06 mg

4%

0.06

Riboflavine 0.24 mg

18%

0.24

Niacine 0.12 mg

0%

0.12

Acide pantothénique 0.46 mg

9%

0.46

Vitamine B-6 0.06 mg

4%

0.06

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 4.00 mcg

1%

4.00

Folate, DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Choline, totale 15.00 mg

3%

15.00

Vitamine B-12 0.52 mcg

21%

0.52

Acides aminés

Bétaïne 0.70 mg

-

-

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.84 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.05 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.03 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.02 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.04 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.04 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.14 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.37 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.17 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.38 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.03 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.35 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.05 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.03 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.02 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 5.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg