🍏 Nutrionio
Crème moitié-moitié

Crème moitié-moitié - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Related: allégée sans gras

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

5%

131 kcal

Calories

4%

3 g

Protéines

1%

4 g

Glucides

13%

12 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 80.57 g

4%

80.57

Calories 131.00 kcal

5%

131.00

Protéines 3.13 g

4%

3.13

Graisses 11.50 g

13%

11.50

Cendre 0.51 g

-

-

Glucides 4.30 g

1%

4.30

Fibre 0.00 g

-

-

Sucres 4.13 g

-

-

Saccharose 0.00 g

-

-

Glucose 0.00 g

-

-

Fructose 0.00 g

-

-

Lactose 4.13 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 107.00 mg

10%

107.00

Fer Fe 0.05 mg

0%

0.05

Magnésium Mg 10.00 mg

2%

10.00

Phosphore P 95.00 mg

13%

95.00

Potassium K 132.00 mg

2%

132.00

Sodium Na 61.00 mg

4%

61.00

Zinc Zn 0.39 mg

3%

0.39

Cuivre Cu 0.01 mg

0%

0.01

Manganèse Mn 0.01 mg

0%

0.01

Sélénium Se 3.20 mcg

5%

3.20

Fluor F 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 97.00 mcg

10%

97.00

Rétinol 95.00 mcg

10%

95.00

Bêta-carotène 22.00 mcg

0%

22.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.25 mg

1%

0.25

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D2 Ergocalciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 1.30 mcg

1%

1.30

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.90 mg

1%

0.90

Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg

14%

0.19

Vitamine B3 Niacine 0.11 mg

0%

0.11

Vitamine B4 Choline 18.70 mg

3%

18.70

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.54 mg

10%

0.54

Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg

3%

0.05

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.19 mcg

7%

0.19

Acides aminés

Bétaïne 0.70 mg

-

-

Tryptophane 0.07 g

9%

0.07

Thréonine 0.14 g

5%

0.14

Isoleucine 0.16 g

8%

0.16

Leucine 0.26 g

5%

0.26

Lysine 0.14 g

3%

0.14

Méthionine 0.07 g

4%

0.07

Cystine 0.02 g

0%

0.02

Phénylalanine 0.14 g

3%

0.14

Tyrosine 0.15 g

3%

0.15

Valine 0.19 g

7%

0.19

Arginine 0.07 g

1%

0.07

Histidine 0.07 g

3%

0.07

Alanine 0.10 g

1%

0.10

Acide aspartique 0.23 g

1%

0.23

Acide glutamique 0.63 g

4%

0.63

Glycine 0.07 g

2%

0.07

Proline 0.33 g

7%

0.33

Sérine 0.10 g

1%

0.10

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 7.03 g

Acide butyrique 0.25 g

Acide caproïque 0.20 g

Acide caprylique 0.13 g

Acide caprique 0.30 g

Acide laurique 0.35 g

Acide myristique 1.15 g

Acide pentadécylique 0.13 g

Acide palmitique 3.21 g

Acide margarique 0.08 g

Acide stéarique 1.22 g

Acide arachidique 0.02 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 3.32 g

Acide myristoléique oméga-5 0.12 g

Acide pentadécanoïque 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.25 g

Acide palmitoléique oméga-7 0.21 g

Acide margarolique 0.03 g

Acide octadécénoïque 2.91 g

Acide oléique oméga-9 2.57 g

Acide gondoïque oméga-9 0.02 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide docosénoïque 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.55 g

Acide octadécadiénoïque 0.47 g

Acide linoléique Oméga-6 0.31 g

Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.07 g

Acide octadécatriénoïque 0.04 g

Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.04 g

Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.01 g

Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g

Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.01 g

Acide eicosatétraénoïque 0.02 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide adrénique Oméga-6 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.01 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.46 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.38 g

Acide palmitélaïdique 0.04 g

Acide élaïdique 0.34 g

Acide brassidique 0.00 g

Acide octadécadiénoïque trans 0.08 g

Acides gras trans-polyénoïques 0.08 g

Stérols

Cholestérol 35.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg