Crème moitié-moitié allégée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
3%
72 kcal
Calories
4%
3 g
Protéines
1%
3 g
Glucides
5%
5 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 87.83 g
4%
Calories 72.00 kcal
3%
Protéines 3.33 g
4%
Graisses 5.00 g
5%
Cendre 0.51 g
-
Glucides 3.33 g
1%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 3.33 g
-
Minéraux
Calcium Ca 133.00 mg
13%
Fer Fe 0.00 mg
0%
Magnésium Mg 10.00 mg
2%
Phosphore P 95.00 mg
13%
Potassium K 132.00 mg
2%
Sodium Na 50.00 mg
3%
Zinc Zn 0.39 mg
3%
Cuivre Cu 0.01 mg
0%
Sélénium Se 3.20 mcg
5%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 47.00 mcg
5%
Rétinol 46.00 mcg
5%
Bêta-carotène 11.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.12 mg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine K1 Phylloquinone 0.60 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg
2%
Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg
14%
Vitamine B3 Niacine 0.11 mg
0%
Vitamine B4 Choline 18.70 mg
3%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg
3%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 3.00 mcg
0%
Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg
0%
Vitamine B12 Cobalamine 0.19 mcg
7%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 3.28 g
Acide butyrique 0.12 g
Acide caproïque 0.10 g
Acide caprylique 0.06 g
Acide caprique 0.15 g
Acide laurique 0.17 g
Acide myristique 0.55 g
Acide palmitique 1.54 g
Acide stéarique 0.59 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 1.53 g
Acide hexadécénoïque 0.12 g
Acide octadécénoïque 1.40 g
Acide gondoïque oméga-9 0.01 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.26 g
Acide octadécadiénoïque 0.22 g
Acide octadécatriénoïque 0.02 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.01 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g
Stérols
Cholestérol 17.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg