🍏 Nutrionio
Crema metà e metà a basso contenuto di grassi

Crema metà e metà a basso contenuto di grassi - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

3%

72 kcal

Calorie

4%

3 g

Proteine

1%

3 g

Carboidrati

5%

5 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 87.83 g

4%

87.83

Calorie 72.00 kcal

3%

72.00

Proteine 3.33 g

4%

3.33

Grassi 5.00 g

5%

5.00

Cenere 0.51 g

-

-

Carboidrati 3.33 g

1%

3.33

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 3.33 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 133.00 mg

13%

133.00

Ferro Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnesio Mg 10.00 mg

2%

10.00

Fosforo P 95.00 mg

13%

95.00

Potassio K 132.00 mg

2%

132.00

Sodio Na 50.00 mg

3%

50.00

Zinco Zn 0.39 mg

3%

0.39

Rame Cu 0.01 mg

0%

0.01

Selenio Se 3.20 mcg

5%

3.20

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 47.00 mcg

5%

47.00

Retinolo 46.00 mcg

5%

46.00

Beta-carotene 11.00 mcg

0%

11.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.12 mg

0%

0.12

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.60 mcg

0%

0.60

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.19 mg

14%

0.19

Vitamina B3 Niacina 0.11 mg

0%

0.11

Vitamina B4 Colina 18.70 mg

3%

18.70

Vitamina B6 Piridossina 0.05 mg

3%

0.05

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.19 mcg

7%

0.19

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 3.28 g

Acido butirrico 0.12 g

Acido caproico 0.10 g

Acido caprilico 0.06 g

Acido caprico 0.15 g

Acido laurico 0.17 g

Acido miristico 0.55 g

Acido palmitico 1.54 g

Acido stearico 0.59 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 1.53 g

Acido esadecenoico 0.12 g

Acido ottadecenoico 1.40 g

Acido gondoico Omega-9 0.01 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.26 g

Acido ottadecadienoico 0.22 g

Acido ottadecatrienoico 0.02 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.01 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 17.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg