🍏 Nutrionio
Crema metà e metà non grassa (senza grassi)

Crema metà e metà non grassa (senza grassi) - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

59 kcal

Calorie

3%

3 g

Proteine

2%

9 g

Carboidrati

1%

1 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 86.00 g

4%

86.00

Calorie 59.00 kcal

2%

59.00

Proteine 2.60 g

3%

2.60

Grassi 1.40 g

1%

1.40

Cenere 1.00 g

-

-

Carboidrati 9.00 g

2%

9.00

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 5.00 g

-

-

Amido 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 96.00 mg

9%

96.00

Ferro Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnesio Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fosforo P 151.00 mg

21%

151.00

Potassio K 206.00 mg

4%

206.00

Sodio Na 100.00 mg

7%

100.00

Zinco Zn 0.81 mg

7%

0.81

Rame Cu 0.02 mg

1%

0.02

Manganese Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio Se 2.90 mcg

5%

2.90

Fluoro F 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 12.00 mcg

1%

12.00

Retinolo 12.00 mcg

1%

12.00

Beta-carotene 3.00 mcg

0%

3.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.70 mg

0%

0.70

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

4%

0.06

Vitamina B2 Riboflavina 0.24 mg

18%

0.24

Vitamina B3 Niacina 0.12 mg

0%

0.12

Vitamina B4 Colina 15.00 mg

3%

15.00

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.46 mg

9%

0.46

Vitamina B6 Piridossina 0.06 mg

4%

0.06

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B9 Folato DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.52 mcg

21%

0.52

Aminoacidi

Betaina 0.70 mg

-

-

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.84 g

Acido butirrico 0.05 g

Acido caproico 0.03 g

Acido caprilico 0.02 g

Acido caprico 0.04 g

Acido laurico 0.04 g

Acido miristico 0.14 g

Acido palmitico 0.37 g

Acido stearico 0.17 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.38 g

Acido esadecenoico 0.03 g

Acido ottadecenoico 0.35 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.05 g

Acido ottadecadienoico 0.03 g

Acido ottadecatrienoico 0.02 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterolo 5.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg