Nutrionio
Crema metà e metà non grassa (senza grassi)

Crema metà e metà non grassa (senza grassi) - composizione, benefici e danni

metà e metà non grassa (senza grassi)

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

59 kcal

Calorie

3%

3 g

Proteina

2%

9 g

Carboidrato

1%

1 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 86.00 g

-

-

Calorie 59.00 kcal

2%

59.00

Proteina 2.60 g

3%

2.60

Grassi (lipidi) 1.40 g

1%

1.40

Cenere 1.00 g

-

-

Carboidrato 9.00 g

2%

9.00

Fibra 0.00 g

-

-

Zuccheri 5.00 g

-

-

Amido 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 96.00 mg

9%

96.00

Ferro, Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnesio, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fosforo, P 151.00 mg

21%

151.00

Potassio, K 206.00 mg

4%

206.00

Sodio, Na 100.00 mg

7%

100.00

Zinco, Zn 0.81 mg

7%

0.81

Rame, Cu 0.02 mg

1%

0.02

Manganese, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio, Se 2.90 mcg

5%

2.90

Fluoro, F 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 12.00 mcg

1%

12.00

Retinolo 12.00 mcg

1%

12.00

Carotene, beta 3.00 mcg

0%

3.00

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (fillochinone) 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.70 mg

0%

0.70

Tiamina 0.06 mg

4%

0.06

Riboflavina 0.24 mg

18%

0.24

Niacina 0.12 mg

0%

0.12

Acido pantotenico 0.46 mg

9%

0.46

Vitamina B-6 0.06 mg

4%

0.06

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 4.00 mcg

1%

4.00

Folato, DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Colina, totale 15.00 mg

3%

15.00

Vitamina B-12 0.52 mcg

21%

0.52

Aminoacidi

Betaina 0.70 mg

-

-

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 0.84 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.05 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.03 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.02 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.04 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.04 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.14 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.37 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.17 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.38 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.03 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.35 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.05 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.03 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.02 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Steroli

Colesterolo 5.00 mg

Altro

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg