Crème légère à fouetter - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
12%
292 kcal
Calories
2%
2 g
Protéines
0%
3 g
Glucides
36%
31 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 63.50 g
3%
Calories 292.00 kcal
12%
Protéines 2.17 g
2%
Graisses 30.91 g
36%
Cendre 0.46 g
-
Glucides 2.96 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 2.96 g
-
Minéraux
Calcium Ca 69.00 mg
6%
Fer Fe 0.03 mg
0%
Magnésium Mg 7.00 mg
1%
Phosphore P 61.00 mg
8%
Potassium K 97.00 mg
2%
Sodium Na 34.00 mg
2%
Zinc Zn 0.25 mg
2%
Cuivre Cu 0.01 mg
0%
Manganèse Mn 0.00 mg
0%
Sélénium Se 0.50 mcg
0%
Fluor F 3.00 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 279.00 mcg
31%
Rétinol 274.00 mcg
30%
Bêta-carotène 60.00 mcg
1%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.88 mg
6%
Vitamine D Calciférol 0.60 mcg
4%
Vitamine D3 Cholécalciférol 0.60 mcg
3%
Vitamine K1 Phylloquinone 2.70 mcg
2%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.60 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg
2%
Vitamine B2 Riboflavine 0.13 mg
9%
Vitamine B3 Niacine 0.04 mg
0%
Vitamine B4 Choline 16.80 mg
3%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.26 mg
5%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.03 mg
2%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 4.00 mcg
1%
Vitamine B9 Folate DFE 4.00 mcg
1%
Vitamine B12 Cobalamine 0.20 mcg
8%
Acides aminés
Tryptophane 0.03 g
3%
Thréonine 0.10 g
4%
Isoleucine 0.13 g
6%
Leucine 0.21 g
4%
Lysine 0.17 g
4%
Méthionine 0.05 g
3%
Cystine 0.02 g
1%
Phénylalanine 0.11 g
2%
Tyrosine 0.11 g
2%
Valine 0.15 g
5%
Arginine 0.08 g
1%
Histidine 0.06 g
2%
Alanine 0.08 g
1%
Acide aspartique 0.17 g
1%
Acide glutamique 0.45 g
3%
Glycine 0.05 g
1%
Proline 0.21 g
4%
Sérine 0.12 g
1%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 19.34 g
Acide butyrique 1.08 g
Acide caproïque 0.30 g
Acide caprylique 0.31 g
Acide caprique 0.63 g
Acide laurique 0.37 g
Acide myristique 3.29 g
Acide palmitique 8.84 g
Acide stéarique 3.37 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 9.09 g
Acide hexadécénoïque 1.01 g
Acide octadécénoïque 7.66 g
Acide gondoïque oméga-9 0.00 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.88 g
Acide octadécadiénoïque 0.62 g
Acide octadécatriénoïque 0.27 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.00 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Stérols
Cholestérol 111.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg