Crema alla panna da montare leggera - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
12%
292 kcal
Calorie
2%
2 g
Proteine
0%
3 g
Carboidrati
36%
31 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 63.50 g
3%
Calorie 292.00 kcal
12%
Proteine 2.17 g
2%
Grassi 30.91 g
36%
Cenere 0.46 g
-
Carboidrati 2.96 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Zuccheri 2.96 g
-
Minerali
Calcio Ca 69.00 mg
6%
Ferro Fe 0.03 mg
0%
Magnesio Mg 7.00 mg
1%
Fosforo P 61.00 mg
8%
Potassio K 97.00 mg
2%
Sodio Na 34.00 mg
2%
Zinco Zn 0.25 mg
2%
Rame Cu 0.01 mg
0%
Manganese Mn 0.00 mg
0%
Selenio Se 0.50 mcg
0%
Fluoro F 3.00 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 279.00 mcg
31%
Retinolo 274.00 mcg
30%
Beta-carotene 60.00 mcg
1%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 0.88 mg
6%
Vitamina D Calciferolo 0.60 mcg
4%
Vitamina D3 Colecalciferolo 0.60 mcg
3%
Vitamina K1 Fillochinone 2.70 mcg
2%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.60 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg
2%
Vitamina B2 Riboflavina 0.13 mg
9%
Vitamina B3 Niacina 0.04 mg
0%
Vitamina B4 Colina 16.80 mg
3%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.26 mg
5%
Vitamina B6 Piridossina 0.03 mg
2%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 4.00 mcg
1%
Vitamina B9 Folato DFE 4.00 mcg
1%
Vitamina B12 Cobalamina 0.20 mcg
8%
Aminoacidi
Triptofano 0.03 g
3%
Treonina 0.10 g
4%
Isoleucina 0.13 g
6%
Leucina 0.21 g
4%
Lisina 0.17 g
4%
Metionina 0.05 g
3%
Cistina 0.02 g
1%
Fenilalanina 0.11 g
2%
Tirosina 0.11 g
2%
Valina 0.15 g
5%
Arginina 0.08 g
1%
Istidina 0.06 g
2%
Alanina 0.08 g
1%
Acido aspartico 0.17 g
1%
Acido glutammico 0.45 g
3%
Glicina 0.05 g
1%
Prolina 0.21 g
4%
Serina 0.12 g
1%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 19.34 g
Acido butirrico 1.08 g
Acido caproico 0.30 g
Acido caprilico 0.31 g
Acido caprico 0.63 g
Acido laurico 0.37 g
Acido miristico 3.29 g
Acido palmitico 8.84 g
Acido stearico 3.37 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 9.09 g
Acido esadecenoico 1.01 g
Acido ottadecenoico 7.66 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.88 g
Acido ottadecadienoico 0.62 g
Acido ottadecatrienoico 0.27 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 111.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg