🍏 Nutrionio
Crema alla panna da montare leggera

Crema alla panna da montare leggera - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

12%

292 kcal

Calorie

2%

2 g

Proteine

0%

3 g

Carboidrati

36%

31 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 63.50 g

3%

63.50

Calorie 292.00 kcal

12%

292.00

Proteine 2.17 g

2%

2.17

Grassi 30.91 g

36%

30.91

Cenere 0.46 g

-

-

Carboidrati 2.96 g

0%

2.96

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 2.96 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 69.00 mg

6%

69.00

Ferro Fe 0.03 mg

0%

0.03

Magnesio Mg 7.00 mg

1%

7.00

Fosforo P 61.00 mg

8%

61.00

Potassio K 97.00 mg

2%

97.00

Sodio Na 34.00 mg

2%

34.00

Zinco Zn 0.25 mg

2%

0.25

Rame Cu 0.01 mg

0%

0.01

Manganese Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio Se 0.50 mcg

0%

0.50

Fluoro F 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 279.00 mcg

31%

279.00

Retinolo 274.00 mcg

30%

274.00

Beta-carotene 60.00 mcg

1%

60.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.88 mg

6%

0.88

Vitamina D Calciferolo 0.60 mcg

4%

0.60

Vitamina D3 Colecalciferolo 0.60 mcg

3%

0.60

Vitamina K1 Fillochinone 2.70 mcg

2%

2.70

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.60 mg

0%

0.60

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

2%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.13 mg

9%

0.13

Vitamina B3 Niacina 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B4 Colina 16.80 mg

3%

16.80

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.26 mg

5%

0.26

Vitamina B6 Piridossina 0.03 mg

2%

0.03

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B9 Folato DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.20 mcg

8%

0.20

Aminoacidi

Triptofano 0.03 g

3%

0.03

Treonina 0.10 g

4%

0.10

Isoleucina 0.13 g

6%

0.13

Leucina 0.21 g

4%

0.21

Lisina 0.17 g

4%

0.17

Metionina 0.05 g

3%

0.05

Cistina 0.02 g

1%

0.02

Fenilalanina 0.11 g

2%

0.11

Tirosina 0.11 g

2%

0.11

Valina 0.15 g

5%

0.15

Arginina 0.08 g

1%

0.08

Istidina 0.06 g

2%

0.06

Alanina 0.08 g

1%

0.08

Acido aspartico 0.17 g

1%

0.17

Acido glutammico 0.45 g

3%

0.45

Glicina 0.05 g

1%

0.05

Prolina 0.21 g

4%

0.21

Serina 0.12 g

1%

0.12

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 19.34 g

Acido butirrico 1.08 g

Acido caproico 0.30 g

Acido caprilico 0.31 g

Acido caprico 0.63 g

Acido laurico 0.37 g

Acido miristico 3.29 g

Acido palmitico 8.84 g

Acido stearico 3.37 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 9.09 g

Acido esadecenoico 1.01 g

Acido ottadecenoico 7.66 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.88 g

Acido ottadecadienoico 0.62 g

Acido ottadecatrienoico 0.27 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterolo 111.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg