Feuilles de pissenlit (avec sel) - composición, beneficios y daños

Eau 89.80 g

-

Calories 33.00 kcal

1%

Protéine 2.00 g

2%

Gras (lipides) 0.60 g

0%

Cendre 1.20 g

-

Glucides 6.40 g

2%

Fibres 2.90 g

-

Sucres 1.62 g

-

Calcium, Ca 140.00 mg

14%

Fer, Fe 1.80 mg

18%

Magnésium, Mg 24.00 mg

6%

Phosphore, P 42.00 mg

6%

Potassium, K 232.00 mg

4%

Sodium, Na 280.00 mg

21%

Zinc, Zn 0.28 mg

2%

Cuivre, Cu 0.12 mg

12%

Manganèse, Mn 0.23 mg

10%

Sélénium, Se 0.30 mcg

0%

Vitamine A 727.00 mcg

80%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 8727.00 mcg

174%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 3398.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.60 mg

4%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 358.90 mcg

299%

Vitamine C, acide ascorbique total 18.00 mg

20%

Thiamine 0.13 mg

10%

Riboflavine 0.18 mg

13%

Niacine 0.51 mg

3%

Acide pantothénique 0.06 mg

1%

Vitamine B-6 0.16 mg

12%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 13.00 mcg

3%

Folate, DFE 13.00 mcg

3%

Choline, totale 27.60 mg

5%

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg