Herbe à aneth séchée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
11%
253 kcal
Calories
26%
20 g
Protéines
18%
56 g
Glucides
5%
4 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 7.30 g
0%
Calories 253.00 kcal
11%
Protéines 19.96 g
26%
Graisses 4.36 g
5%
Cendre 12.56 g
-
Glucides 55.82 g
18%
Fibre 13.60 g
-
Minéraux
Calcium Ca 1784.00 mg
178%
Fer Fe 48.78 mg
487%
Magnésium Mg 451.00 mg
112%
Phosphore P 543.00 mg
77%
Potassium K 3308.00 mg
70%
Sodium Na 208.00 mg
16%
Zinc Zn 3.30 mg
30%
Cuivre Cu 0.49 mg
54%
Manganèse Mn 3.95 mg
171%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 293.00 mcg
32%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 50.00 mg
55%
Vitamine B1 Thiamine 0.42 mg
34%
Vitamine B2 Riboflavine 0.28 mg
21%
Vitamine B3 Niacine 2.81 mg
17%
Vitamine B6 Pyridoxine 1.71 mg
131%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.23 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg