Herbe à aneth séchée - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
11%
253 kcal
Calories
26%
20 g
Protéine
18%
56 g
Glucides
5%
4 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 7.30 g
-
Calories 253.00 kcal
11%
Protéine 19.96 g
26%
Gras (lipides) 4.36 g
5%
Cendre 12.56 g
-
Glucides 55.82 g
18%
Fibres 13.60 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 1784.00 mg
178%
Fer, Fe 48.78 mg
487%
Magnésium, Mg 451.00 mg
112%
Phosphore, P 543.00 mg
77%
Potassium, K 3308.00 mg
70%
Sodium, Na 208.00 mg
16%
Zinc, Zn 3.30 mg
30%
Cuivre, Cu 0.49 mg
54%
Manganèse, Mn 3.95 mg
171%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 293.00 mcg
32%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 50.00 mg
55%
Thiamine 0.42 mg
34%
Riboflavine 0.28 mg
21%
Niacine 2.81 mg
17%
Vitamine B-6 1.71 mg
131%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 0.23 g
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg