Зелень укропа сушеная - состав, польза и вред

Вода 7.30 г

0%

Калории 253.00 ккал

11%

Белки 19.96 г

26%

Жиры 4.36 г

5%

Зола 12.56 г

-

Углеводы 55.82 г

18%

Клетчатка 13.60 г

-

Кальций Ca 1784.00 мг

178%

Железо Fe 48.78 мг

487%

Магний Mg 451.00 мг

112%

Фосфор P 543.00 мг

77%

Калий K 3308.00 мг

70%

Натрий Na 208.00 мг

16%

Цинк Zn 3.30 мг

30%

Медь Cu 0.49 мг

54%

Марганец Mn 3.95 мг

171%

Витамин А 293.00 мкг

32%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 50.00 мг

55%

Витамин B1 Тиамин 0.42 мг

34%

Витамин B2 Рибофлавин 0.28 мг

21%

Витамин B3 Ниацин 2.81 мг

17%

Витамин B6 Пиридоксин 1.71 мг

131%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Насыщенные жирные кислоты 0.23 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг