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Magret de canard grillé

Magret de canard grillé - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

6%

140 kcal

Calories

36%

28 g

Protéines

0%

0 g

Glucides

2%

3 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 68.25 g

3%

68.25

Calories 140.00 kcal

6%

140.00

Protéines 27.60 g

36%

27.60

Graisses 2.50 g

2%

2.50

Cendre 1.40 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Minéraux

Calcium Ca 9.00 mg

0%

9.00

Fer Fe 4.49 mg

44%

4.49

Sodium Na 105.00 mg

8%

105.00

Sélénium Se 29.00 mcg

52%

29.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 3.20 mg

3%

3.20

Vitamine B3 Niacine 10.35 mg

64%

10.35

Acides aminés

Tryptophane 0.38 g

47%

0.38

Thréonine 1.17 g

48%

1.17

Isoleucine 1.40 g

70%

1.40

Leucine 2.31 g

50%

2.31

Lysine 2.34 g

57%

2.34

Méthionine 0.74 g

40%

0.74

Cystine 0.42 g

23%

0.42

Phénylalanine 1.15 g

26%

1.15

Tyrosine 1.04 g

23%

1.04

Valine 1.43 g

57%

1.43

Arginine 1.74 g

28%

1.74

Histidine 0.72 g

34%

0.72

Alanine 1.73 g

26%

1.73

Acide aspartique 2.68 g

21%

2.68

Acide glutamique 4.28 g

31%

4.28

Glycine 1.53 g

43%

1.53

Proline 1.34 g

29%

1.34

Sérine 1.18 g

14%

1.18

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.58 g

Acide myristique 0.01 g

Acide palmitique 0.42 g

Acide stéarique 0.15 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.87 g

Acide hexadécénoïque 0.07 g

Acide octadécénoïque 0.79 g

Acide gondoïque oméga-9 0.01 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.38 g

Acide octadécadiénoïque 0.30 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide eicosatétraénoïque 0.06 g

Stérols

Cholestérol 143.00 mg