Magret de canard (viande uniquement) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
6%
140 kcal
Calories
36%
28 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
2%
3 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 68.25 g
3%
Calories 140.00 kcal
6%
Protéines 27.60 g
36%
Graisses 2.50 g
2%
Cendre 1.40 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Minéraux
Calcium Ca 9.00 mg
0%
Fer Fe 4.49 mg
44%
Sodium Na 105.00 mg
8%
Sélénium Se 29.00 mcg
52%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 3.20 mg
3%
Vitamine B3 Niacine 10.35 mg
64%
Acides aminés
Tryptophane 0.38 g
47%
Thréonine 1.17 g
48%
Isoleucine 1.40 g
70%
Leucine 2.31 g
50%
Lysine 2.34 g
57%
Méthionine 0.74 g
40%
Cystine 0.42 g
23%
Phénylalanine 1.15 g
26%
Tyrosine 1.04 g
23%
Valine 1.43 g
57%
Arginine 1.74 g
28%
Histidine 0.72 g
34%
Alanine 1.73 g
26%
Acide aspartique 2.68 g
21%
Acide glutamique 4.28 g
31%
Glycine 1.53 g
43%
Proline 1.34 g
29%
Sérine 1.18 g
14%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.58 g
Acide myristique 0.01 g
Acide palmitique 0.42 g
Acide stéarique 0.15 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 0.87 g
Acide hexadécénoïque 0.07 g
Acide octadécénoïque 0.79 g
Acide gondoïque oméga-9 0.01 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.38 g
Acide octadécadiénoïque 0.30 g
Acide octadécatriénoïque 0.01 g
Acide eicosatétraénoïque 0.06 g
Stérols
Cholestérol 143.00 mg