Longe de wapiti grillée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
7%
167 kcal
Calories
41%
31 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
4%
4 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 64.50 g
3%
Calories 167.00 kcal
7%
Protéines 31.00 g
41%
Graisses 3.84 g
4%
Cendre 1.14 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 5.00 mg
0%
Fer Fe 3.96 mg
39%
Magnésium Mg 28.00 mg
7%
Phosphore P 256.00 mg
36%
Potassium K 404.00 mg
8%
Sodium Na 54.00 mg
4%
Zinc Zn 5.10 mg
46%
Cuivre Cu 0.17 mg
19%
Manganèse Mn 0.01 mg
0%
Sélénium Se 10.50 mcg
19%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Bêta-carotène 0.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.56 mg
3%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.16 mg
13%
Vitamine B2 Riboflavine 0.33 mg
25%
Vitamine B3 Niacine 8.98 mg
56%
Vitamine B5 Acide pantothénique 1.22 mg
24%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.47 mg
36%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 9.00 mcg
2%
Vitamine B9 Folate DFE 9.00 mcg
2%
Vitamine B12 Cobalamine 0.83 mcg
34%
Acides aminés
Tryptophane 0.28 g
34%
Thréonine 1.25 g
51%
Isoleucine 1.30 g
65%
Leucine 2.31 g
50%
Lysine 2.53 g
61%
Méthionine 0.76 g
42%
Cystine 0.30 g
16%
Phénylalanine 1.14 g
25%
Tyrosine 0.97 g
22%
Valine 1.44 g
57%
Arginine 1.85 g
30%
Histidine 0.96 g
45%
Alanine 1.73 g
26%
Acide aspartique 2.60 g
21%
Acide glutamique 4.40 g
32%
Glycine 1.58 g
45%
Proline 1.32 g
29%
Sérine 1.11 g
13%
Hydroxyproline 0.29 g
-
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 1.51 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.15 g
Acide pentadécylique 0.02 g
Acide palmitique 0.88 g
Acide margarique 0.02 g
Acide stéarique 0.43 g
Acide arachidique 0.00 g
Acide béhénique 0.00 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 1.09 g
Acide myristoléique oméga-5 0.05 g
Acide pentadécanoïque 0.00 g
Acide hexadécénoïque 0.30 g
Acide margarolique 0.01 g
Acide octadécénoïque 0.72 g
Acide gondoïque oméga-9 0.01 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.18 g
Acide octadécadiénoïque 0.11 g
Acide octadécatriénoïque 0.03 g
Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g
Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g
Acide eicosatriénoïque 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.03 g
Stérols
Cholestérol 75.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg