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Raisin muscadine

Raisin muscadine - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

2%

57 kcal

Calories

1%

1 g

Protéines

4%

14 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 84.29 g

4%

84.29

Calories 57.00 kcal

2%

57.00

Protéines 0.81 g

1%

0.81

Graisses 0.47 g

0%

0.47

Cendre 0.50 g

-

-

Glucides 13.93 g

4%

13.93

Fibre 3.90 g

-

-

Saccharose 0.57 g

-

-

Glucose 3.67 g

-

-

Fructose 3.92 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 37.00 mg

3%

37.00

Fer Fe 0.26 mg

2%

0.26

Magnésium Mg 14.00 mg

3%

14.00

Phosphore P 24.00 mg

3%

24.00

Potassium K 203.00 mg

4%

203.00

Sodium Na 1.00 mg

0%

1.00

Zinc Zn 0.11 mg

1%

0.11

Cuivre Cu 0.12 mg

13%

0.12

Manganèse Mn 1.97 mg

85%

1.97

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 3.00 mcg

0%

3.00

Bêta-carotène 39.00 mcg

0%

39.00

Alpha-carotène 1.00 mcg

0%

1.00

Bêta-cryptoxanthine 1.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 64.00 mcg

-

-

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 6.50 mg

7%

6.50

Vitamine B2 Riboflavine 1.50 mg

115%

1.50

Folate 2.00 mcg

0%

2.00

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g