Raisin muscadine - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
2%
57 kcal
Calories
1%
1 g
Protéines
4%
14 g
Glucides
0%
0 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 84.29 g
4%
Calories 57.00 kcal
2%
Protéines 0.81 g
1%
Graisses 0.47 g
0%
Cendre 0.50 g
-
Glucides 13.93 g
4%
Fibre 3.90 g
-
Saccharose 0.57 g
-
Glucose 3.67 g
-
Fructose 3.92 g
-
Lactose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 37.00 mg
3%
Fer Fe 0.26 mg
2%
Magnésium Mg 14.00 mg
3%
Phosphore P 24.00 mg
3%
Potassium K 203.00 mg
4%
Sodium Na 1.00 mg
0%
Zinc Zn 0.11 mg
1%
Cuivre Cu 0.12 mg
13%
Manganèse Mn 1.97 mg
85%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 3.00 mcg
0%
Bêta-carotène 39.00 mcg
0%
Alpha-carotène 1.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 1.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 64.00 mcg
-
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 6.50 mg
7%
Vitamine B2 Riboflavine 1.50 mg
115%
Folate 2.00 mcg
0%
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g