Cerise de terre crue - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
2%
53 kcal
Calories
2%
2 g
Protéine
3%
11 g
Glucides
0%
1 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 85.40 g
-
Calories 53.00 kcal
2%
Protéine 1.90 g
2%
Gras (lipides) 0.70 g
0%
Cendre 0.80 g
-
Glucides 11.20 g
3%
Minéraux
Calcium, Ca 9.00 mg
0%
Fer, Fe 1.00 mg
10%
Phosphore, P 40.00 mg
5%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 36.00 mcg
4%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 11.00 mg
12%
Thiamine 0.11 mg
9%
Riboflavine 0.04 mg
3%
Niacine 2.80 mg
17%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg