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Cerise de terre crue

Cerise de terre crue - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

2%

53 kcal

Calories

2%

2 g

Protéines

3%

11 g

Glucides

0%

1 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 85.40 g

4%

85.40

Calories 53.00 kcal

2%

53.00

Protéines 1.90 g

2%

1.90

Graisses 0.70 g

0%

0.70

Cendre 0.80 g

-

-

Glucides 11.20 g

3%

11.20

Minéraux

Calcium Ca 9.00 mg

0%

9.00

Fer Fe 1.00 mg

10%

1.00

Phosphore P 40.00 mg

5%

40.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 36.00 mcg

4%

36.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 11.00 mg

12%

11.00

Vitamine B1 Thiamine 0.11 mg

9%

0.11

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

3%

0.04

Vitamine B3 Niacine 2.80 mg

17%

2.80

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg