Noisettes grillées à sec - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 2.52 g

0%

Calories 646.00 kcal

28%

Protéines 15.03 g

20%

Graisses 62.40 g

74%

Cendre 2.45 g

-

Glucides 17.60 g

5%

Fibre 9.40 g

-

Sucres 4.89 g

-

Saccharose 4.75 g

-

Glucose 0.07 g

-

Fructose 0.07 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Amidon 1.10 g

-

Calcium Ca 123.00 mg

12%

Fer Fe 4.38 mg

43%

Magnésium Mg 173.00 mg

43%

Phosphore P 310.00 mg

44%

Potassium K 755.00 mg

16%

Sodium Na 0.00 mg

0%

Zinc Zn 2.50 mg

22%

Cuivre Cu 1.75 mg

194%

Manganèse Mn 5.55 mg

241%

Sélénium Se 4.10 mcg

7%

Vitamine A 3.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 36.00 mcg

0%

Alpha-carotène 1.00 mcg

0%

Vitamine E Alpha-tocophérol 15.28 mg

104%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 3.80 mg

4%

Vitamine B1 Thiamine 0.34 mg

28%

Vitamine B2 Riboflavine 0.12 mg

9%

Vitamine B3 Niacine 2.05 mg

12%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.92 mg

18%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.62 mg

47%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 88.00 mcg

22%

Vitamine B9 Folate DFE 88.00 mcg

22%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.19 g

24%

Thréonine 0.50 g

20%

Isoleucine 0.55 g

27%

Leucine 1.07 g

23%

Lysine 0.42 g

10%

Méthionine 0.22 g

12%

Cystine 0.28 g

15%

Phénylalanine 0.67 g

15%

Tyrosine 0.36 g

8%

Valine 0.71 g

28%

Arginine 2.22 g

36%

Histidine 0.43 g

20%

Alanine 0.73 g

11%

Acide aspartique 1.69 g

13%

Acide glutamique 3.73 g

27%

Glycine 0.73 g

20%

Proline 0.56 g

12%

Sérine 0.74 g

8%

Acides gras saturés 4.51 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide tridécylique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 3.18 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 1.27 g

Acide arachidique 0.06 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 46.61 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.12 g

Acide octadécénoïque 46.35 g

Acide gondoïque oméga-9 0.13 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acide nervonique Oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 8.46 g

Acide octadécadiénoïque 8.40 g

Acide octadécatriénoïque 0.06 g

Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g

Acide eicosatriénoïque 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 110.00 mg

Stigmastérol 1.00 mg

Campestérol 6.00 mg

Bêta-sitostérol 103.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g