Cheval cuit - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 63.98 g

3%

Calories 175.00 kcal

7%

Protéines 28.14 g

37%

Graisses 6.05 g

7%

Cendre 1.31 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calcium Ca 8.00 mg

0%

Fer Fe 5.03 mg

50%

Magnésium Mg 25.00 mg

6%

Phosphore P 247.00 mg

35%

Potassium K 379.00 mg

8%

Sodium Na 55.00 mg

4%

Zinc Zn 3.82 mg

34%

Cuivre Cu 0.17 mg

19%

Manganèse Mn 0.02 mg

0%

Sélénium Se 13.50 mcg

24%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 2.00 mg

2%

Vitamine B1 Thiamine 0.10 mg

8%

Vitamine B2 Riboflavine 0.12 mg

9%

Vitamine B3 Niacine 4.84 mg

30%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.33 mg

25%

Vitamine B12 Cobalamine 3.16 mcg

131%

Tryptophane 0.35 g

43%

Thréonine 1.26 g

52%

Isoleucine 1.33 g

66%

Leucine 2.23 g

48%

Lysine 2.40 g

58%

Méthionine 0.62 g

34%

Cystine 0.39 g

21%

Phénylalanine 1.16 g

26%

Tyrosine 0.88 g

20%

Valine 1.46 g

58%

Arginine 1.84 g

30%

Histidine 1.08 g

51%

Alanine 1.62 g

24%

Acide aspartique 2.77 g

22%

Acide glutamique 4.10 g

30%

Glycine 1.36 g

38%

Proline 1.31 g

29%

Sérine 1.07 g

12%

Acides gras saturés 1.90 g

Acide laurique 0.01 g

Acide myristique 0.22 g

Acide palmitique 1.41 g

Acide stéarique 0.20 g

Acides gras monoinsaturés 2.12 g

Acide hexadécénoïque 0.41 g

Acide octadécénoïque 1.71 g

Acides gras polyinsaturés 0.85 g

Acide octadécadiénoïque 0.38 g

Acide octadécatriénoïque 0.47 g

Cholestérol 68.00 mg