Nutrionio
Nance surgelée

Nance surgelée - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

3%

73 kcal

Calories

0%

1 g

Protéine

5%

17 g

Glucides

1%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 80.64 g

-

-

Calories 73.00 kcal

3%

73.00

Protéine 0.66 g

0%

0.66

Gras (lipides) 1.16 g

1%

1.16

Cendre 0.57 g

-

-

Glucides 16.97 g

5%

16.97

Fibres 7.50 g

-

-

Sucres 8.31 g

-

-

Saccharose 0.00 g

-

-

Glucose (dextrose) 3.58 g

-

-

Fructose 4.73 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 46.00 mg

4%

46.00

Fer, Fe 0.38 mg

3%

0.38

Magnésium, Mg 20.00 mg

5%

20.00

Phosphore, P 10.00 mg

1%

10.00

Potassium, K 244.00 mg

5%

244.00

Sodium, Na 3.00 mg

0%

3.00

Zinc, Zn 0.09 mg

0%

0.09

Cuivre, Cu 0.04 mg

4%

0.04

Manganèse, Mn 0.25 mg

10%

0.25

Sélénium, Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 4.00 mcg

0%

4.00

Carotène, bêta 40.00 mcg

0%

40.00

Carotène, alpha 3.00 mcg

0%

3.00

Cryptoxanthine, bêta 5.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 569.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 1.25 mg

8%

1.25

Vitamine K (phylloquinone) 11.90 mcg

9%

11.90

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 92.50 mg

102%

92.50

Thiamine 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavine 0.02 mg

1%

0.02

Niacine 0.29 mg

1%

0.29

Acide pantothénique 0.18 mg

3%

0.18

Vitamine B-6 0.02 mg

1%

0.02

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 8.00 mcg

2%

8.00

Folate, DFE 8.00 mcg

2%

8.00

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g