Nance surgelée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
3%
73 kcal
Calories
0%
1 g
Protéines
5%
17 g
Glucides
1%
1 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 80.64 g
4%
Calories 73.00 kcal
3%
Protéines 0.66 g
0%
Graisses 1.16 g
1%
Cendre 0.57 g
-
Glucides 16.97 g
5%
Fibre 7.50 g
-
Sucres 8.31 g
-
Saccharose 0.00 g
-
Glucose 3.58 g
-
Fructose 4.73 g
-
Lactose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Galactose 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 46.00 mg
4%
Fer Fe 0.38 mg
3%
Magnésium Mg 20.00 mg
5%
Phosphore P 10.00 mg
1%
Potassium K 244.00 mg
5%
Sodium Na 3.00 mg
0%
Zinc Zn 0.09 mg
0%
Cuivre Cu 0.04 mg
4%
Manganèse Mn 0.25 mg
10%
Sélénium Se 0.40 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 4.00 mcg
0%
Bêta-carotène 40.00 mcg
0%
Alpha-carotène 3.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 5.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 569.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 1.25 mg
8%
Vitamine K1 Phylloquinone 11.90 mcg
9%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 92.50 mg
102%
Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg
1%
Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg
1%
Vitamine B3 Niacine 0.29 mg
1%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.18 mg
3%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.02 mg
1%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 8.00 mcg
2%
Vitamine B9 Folate DFE 8.00 mcg
2%
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g