Nutrionio
Нанс замороженный

Нанс замороженный - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

3%

73 ккал

Калории

0%

1 г

Белок

5%

17 г

Углеводы

1%

1 г

Жиры (липиды)

Основные нутриенты

Вода 80.64 г

-

-

Калории 73.00 ккал

3%

73.00

Белок 0.66 г

0%

0.66

Жиры (липиды) 1.16 г

1%

1.16

Зола 0.57 г

-

-

Углеводы 16.97 г

5%

16.97

Клетчатка 7.50 г

-

-

Сахара 8.31 г

-

-

Сахароза 0.00 г

-

-

Глюкоза (декстроза) 3.58 г

-

-

Фруктоза 4.73 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций, Ca 46.00 мг

4%

46.00

Железо, Fe 0.38 мг

3%

0.38

Магний, Mg 20.00 мг

5%

20.00

Фосфор, Р 10.00 мг

1%

10.00

Калий, К 244.00 мг

5%

244.00

Натрий, Na 3.00 мг

0%

3.00

Цинк, Zn 0.09 мг

0%

0.09

Медь, Cu 0.04 мг

4%

0.04

Марганец, Mn 0.25 мг

10%

0.25

Селен, Se 0.40 мкг

0%

0.40

Витамины жирорастворимые

Витамин А 4.00 мкг

0%

4.00

Каротин, бета 40.00 мкг

0%

40.00

Каротин, альфа 3.00 мкг

0%

3.00

Криптоксантин, бета 5.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин + зеаксантин 569.00 мкг

-

-

Витамин Е (альфа-токоферол) 1.25 мг

8%

1.25

Витамин К (филлохинон) 11.90 мкг

9%

11.90

Витамины водорастворимые

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 92.50 мг

102%

92.50

Тиамин 0.02 мг

1%

0.02

Рибофлавин 0.02 мг

1%

0.02

Ниацин 0.29 мг

1%

0.29

Пантотеновая кислота 0.18 мг

3%

0.18

Витамин В-6 0.02 мг

1%

0.02

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты, еда 8.00 мкг

2%

8.00

Фолаты, ПЭФ 8.00 мкг

2%

8.00

Трансжиры

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г